Про четыре темперамента все мы, конечно же, знаем. Из курса психологии в вузе (во многих был общеобразовательный), из многочисленных тестов, которые «помогают нам лучше узнать себя», из тренингов по саморазвитию… Да, сейчас источников масса. Но насколько мы объективно воспринимаем эту информацию? Например, после курса различных «психологий» в пединституте я очень хорошо усвоила, что лучше всего быть сангвиником. Если ты не сангвиник, то все пропало,
Жизнь человека состоит из миллионов воспоминаний детства, полученных в окружении семьи, друзей и просто разных людей, даже порой незнакомых. Да, далеко не все воспоминания вызывают улыбку, но все же среди них есть удивительно счастливые моменты, о которых мы будем помнить всегда. И если мы хотим, чтобы и у наших детей в будущем были такие воспоминания, то нам нужно делать не так уж и много.
Меня постоянно спрашивают в личных сообщениях, чем отличаются материалы по эпохам от курса «Уютное семейное счастье: погружение в домашний вальдорф», и как курс сочетается с книгами? С чего лучше начать знакомство: с книг, с материалов по эпохам или с курса «Уютное семейное счастье»? Сначала появились мои книги «Счастливая мама…». Это база, они написаны легко и вдохновляюще, они как энциклопедия, книгами я сама пользуюсь. Вот
Хочу рассказать о наших барабанах для равновесия. Впервые такие барабаны я увидела в вальдорфской школе и тоже захотела их иметь. У нас их два: большой и маленький. На фото – большой барабан. Думаю, что подходит для детей от 6-7 лет. Такой барабан еще и помогает в развитии чувства осязания. Дополнительно, «барабан» мы используем в детской игре для крупного строительства и даже как табурет 🙂
Доктор Сью Джонсон, специалист по клинической психологии и создательница эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) для семейных пар, выявила три ключевых фактора, которыми должны обладать здоровые отношения. Она отмечает, что, когда партнеры спорят так, что кровь закипает, причиной на самом деле является не невымытая посуда, невынесенный мусор и даже не деньги, как думают многие пары. Когда в отношениях нет стабильности и партнеры чувствуют свою разобщенность, все что
Решение воспитывать детей на дому непопулярно. Очень немногие найдут в себе силы проводить с ребёнком 24 часа и семь дней в неделю, даже если ваш ребёнок — ангел во плоти. А уж если их несколько, и они начинают капризничать, болеть и драться, почти любому родителю к концу дня хочется выть и лезть на стены. Но важно понимать, что дошкольное детство — неповторимый шанс выстроить надёжные
Как проходит жизнь современных семей? Утром увели в садик, потом в школу. Сами на работу. Вечером остаётся время только, чтобы поесть, помочь с уроками, посмотреть телевизор или посидеть в интернете, прибрать квартиру. В выходные, в лучшем случае, вместе погулять, куда-то сходить. И так пролетают годы. И возможно карантин и самоизоляция помогут изменить ситуацию? И родители задумаются, что они не умеют взаимодействовать со своими детьми?
Почти каждая мама сталкивалась с ситуацией, когда пытаются обесценить ее труд. Ну подумаешь, рожать и воспитывать детей. Это же не гаджеты новые создавать. Или страной управлять. Тоже мне миссия. И говорят, что быть матерью не такое уж большое достижение. Но скажите об этом ребёнку, брошенному на произвол судьбы. Ребёнку из детского дома. Ребёнку беспризорнику. В рамках жизни наших детей это сверхзадача. Для данного конкретного
1. Создайте пространство для творчества Часто мне говорят, что маленькая квартира не позволяет оборудовать уголок для творчества, в этих случаях я говорю, что пара нижних полок в шкафу для этого вполне подойдет — просто подставь стульчик и начинай создавать. Выбирайте тот вид творчества, который интересен вам самим. Когда ребенок видит, что окружающие взрослые заняты творчеством, он будет больше тянуться к этой деятельности. Главное, чтобы
Прочитала две книги М. Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания» и «В поисках потока. Психология увлеченности повседневной жизнью». Мне очень нравится, как автор пишет про состояние потока, про внутреннюю упорядоченность, психическую энтропию, про цели, придающие смысл, психическую энергию и т.д. И так как я причисляю себя к исследователям счастья, мне показались его рассуждения очень интересными. Хочу поделиться цитатами и некоторыми своими мыслями. «Счастье – это
Свежие комментарии