Предлагаю вашему вниманию прекрасную инструкцию для будущих мам от Анны Качан-Юриной, опубликованную в ее блоге под заголовком “Врачи скажут одно, подруги – другое, а в Интернете вы прочитаете третье. Очень рада, что моя книга “Счастливая мама…” попала в советы автора статьи, “что почитать”.
Если у вас ещё нет детей, вполне возможно, вы знаете о них примерно ничего. Иногда вы встречаете детей в гостях, пару раз вы играли с ними и даже держали на руках. В голове мелькают картинки из рекламы, фильмов и соцсетей, обрывочные детские воспоминания. Но что вас ожидает на самом деле? Ловите шпаргалку от опытной мамы.
В нашей стране материнство оторвано от реальной жизни. Мы не кормим грудью на детских площадках, шипим на орущих детей и их родителей, считаем, что дети должны хорошо себя вести в магазинах и общественном транспорте. И, конечно, уверены, что у нас «таких» детей точно не будет.
Когда рождается ребёнок, даже самая подкованная мама в растерянности. Она не всегда знает, как его кормить, как купать, приучать или не приучать к своей кроватке. Ответы на эти вопросы получить легко, но все они будут слишком разными. Врачи скажут одно, подруги — другое, а в интернете вы прочитаете третье. «Какого лешего! — возмущалась я после очередной порции советов, противоречащих друг другу, — на дворе XXI век, и до сих пор нет чёткого представления, что делать с детьми?».
Вот вам список, который бы очень пригодился мне в своё время.
Физиология
Эта область больше других обросла мифами и взаимоисключающими советами: начиная от грудного вскармливания, прививок, совместного сна — заканчивая физиологическими сроками развития. Если вы станете матерью, вам придётся во всём этом разобраться. Делать всё так, как другие, уже не получится — слишком много будет советчиков и мнений.
На что опираться. На здравый смысл и советы более опытных и/или многодетных матерей, чья модель отношений в семье вам близка. На книги авторов, которые вам кажутся здравомыслящими.
Что почитать
- Книгу педиатра всея Руси и Украины Евгения Комаровского «365 советов на первый год жизни вашего ребёнка».
- Отдельно рекомендую книгу, наверное, самого известного консультанта по грудному вскармливанию (ГВ) в России Ирины Рюховой «Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью». Отдельно, потому что нескоро ещё педиатры и консультанты по ГВ найдут общий язык и придут к единому мнению.
- Полная и подробная информация также собрана в книге американских педиатров и родителей восьми детей Марты и Уильяма Сирсов «Ваш малыш от рождения до двух лет».
Психология
Будьте готовы, что отношения с ребёнком вам придётся выстраивать каждый день 24 часа в сутки. Всё, что вы делаете с младенцем: уход, кормление, сон, общение — создаёт или разрушает ваш с ним контакт. Психология постепенно уходит от поведенческого подхода к воспитанию. На смену ему приходит воспитание, основанное на детских потребностях, в том числе теория привязанности. Такой подход не только облегчает контакт с ребёнком здесь и сейчас, но и закладывает основу для доверительных и дружеских отношений с ребёнком в подростковый период и во взрослой жизни.
Самое главное, что нужно запомнить — у любого детского поведения есть причины. Хотите изменить поведение ребёнка — работайте с причиной. Поведение это всегда следствие.
Возрастные кризисы существуют. Это этапы, на которых ваш ребёнок взрослеет, требуя к себе другого отношения. «Не хочу», «я сам», — вот это вот всё. В каком возрасте приходят и проходят эти кризисы, как меняется поведение ребёнка, как реагировать на изменения — это тоже нужно знать.
На что опираться. Лекции, курсы, различные онлайн-уроки и снова книги здравомыслящих авторов.
Что почитать
- Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка»;
- Елизавета Филоненко «Воспитание ребёнка от 1 года до 3 лет. Перезагрузка»;
- Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»;
- Анна Быкова «Самостоятельный ребёнок, или Как стать «ленивой мамой»;
- Ирина Млодик «Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему»;
- Ньюфелд, Матэ «Не упускайте своих детей. Почему родители должны быть важнее, чем ровесники»;
- Облегченный вариант Ньюфелда: Дагмар Нойброннер «Понимать детей. Путеводитель по теории привязанности Гордона Ньюфелда».
Интеллектуальное и творческое развитие
Дети — это цветы (да-да), поэтому для роста их нужно поливать и подкармливать. Чем именно — решать вам. Приготовьтесь, что на вас обрушится шквал различных методик и подходов: Вальдорф, Реджио, Амонашвили, сторонники раннего развития Глена Домана, Сесиль Лупан, Николая Зайцева и Масару Ибуки. Где-то посередине Мария Монтессори. Отдавая предпочтение одному из этих направлений, вы выбираете не только курс развития для ребёнка, но и своё ближайшее окружение лет на семь, поэтому подумайте дважды.
На что опираться. Рекомендую изучить все варианты хотя бы поверхностно. Ваш лучший помощник в этом — соцсети. Аргументов достаточно у каждой из сторон, какой-то из них станет для вас решающим, а потом уже можно обратиться к книгам.
Что почитать
- Елена Гринталь «Счастливая мама. Пятилетний опыт домашнего воспитания моих детей»;
- Виктория Дмитриева «Методика раннего развития Марии Монтессори. От 6 месяцев до 6 лет»;
- Анна Быкова «Развивающие занятия “ленивой мамы”»;
- Женя Кац „Игры для начинающих мам“;
- Борис Никитин „Ступеньки творчества. Развивающие игры“.
Детский сад
Большинство психологов рекомендуют отдавать ребёнка в садик не раньше, чем в три года. Кто-то вообще занимается домашним образованием. Не спешите сразу отказываться от любого из вариантов. Взгляды и ценности с рождением ребёнка меняются.
На что опираться. На здравый смысл и личные желания и возможности. Хотите сами воспитывать своего ребёнка — читайте про домашнее воспитание. Рвётесь на работу — читайте про адаптацию к саду. Адептов детского сада гораздо больше, но приверженцы домашнего воспитания — это как вишенка на торте: их мало, зато результаты впечатляют.
Что почитать
- Марина Озерова «Почему мой ребёнок не ходит в детский сад»;
- Анна Быкова «Мой ребёнок с удовольствием ходит в детский сад!».
Эмоциональное выгорание и радость материнства
Вообще это достойно идти первым пунктом, потому что это самое важное. Сначала мама — потом ребёнок. Запомнили?
К сожалению, молодых мам вводят в заблуждение бесконечные списки из 100500 требований к идеальной матери. Даже не начинайте их читать. Вы можете не мыть полы каждый день, не готовить мужу ужины из трёх блюд. Можете учиться, если хотите, а можете не учиться. Можете проводить с ребёнком 24 часа в сутки или только час. Важно, чтобы это было вам в радость. Старайтесь вообще всё делать в радость. Иначе — привет, послеродовая депрессия или эмоциональное выгорание.
На что опираться. Поддержка мужа, родственников и близких друзей — это лучшее, что есть на свете. Но даже если эти ресурсы недоступны, вы можете позаботиться о себе сами. Как отпустит первая волна гормонов, начинайте заниматься чем-то ещё, кроме материнства. Это станет для вас ресурсом.
Что почитать
- Анна Куусмаа, Анастасия Изюмская «Мама на нуле»;
- Анна Быкова «Секреты спокойствия «Ленивой мамы».
Универсальных рецептов воспитания не существует. То, что работает с другими детьми, может не сработать с вашими — и наоборот. Какие бы книги вы ни прочитали, вы всё равно столкнётесь с ситуациями, которые будут выбивать вас из колеи, вы будете терять голову и метаться в поисках правильного решения. Чтобы не превращать свой мир в хаос, нужно хотя бы на что-то опереться. Удачи!
Анна Качан-Юрина
Комментарии отключены.