Гармоничная мама

Наталья Кухарева: «Одна фраза, и десятилетние поиски закончились»

Вот уже много-много лет для меня самой время середины октября — ноябрь были тоскливыми, печальными, в душе был сплошной протест против темноты, холода, умирающей природы, надвигающейся бесконечно-долгой зимы (настоящей такой, сибирской, которая длится у нас с октября по апрель :(. Доводы разума – что это все закономерно, что после холода придет весна и т.д. – не работали. На душе все время было уныло и печально. Время

Читать далее


Топ-10 вдохновляющих фильмов о материнстве

Как-то мне задали вопрос: «Можете ли вы посоветовать фильмы о счастливом материнстве, вдохновляющие, так сказать?». Сразу вспомнилось обучение онтопсихологии, где мы использовали такой инструмент, как синемология, когда смотрят фильм и разбирают все позитивные и негативные динамики героев, и почему все так печально (или, наоборот, чудесно) закончилось. По сути, фильм — это возможность проанализировать поведение героев, что ими движет, почему получается или не получается. Позитивный

Читать далее


Золотая середина в родительстве

Я считаю, что в родительстве есть два противоположных полюса, и где-то в центре – так называемая «золотая середина», к которой каждый родитель должен стремиться. А что же на полюсах? Каждый полюс — это крайности. Первая крайность (пусть будет левый полюс)– это когда детьми заниматься не хочется, когда материнские чувства не пробуждаются, мама зациклена слишком на себе, своей карьере. Я была на этом полюсе, поэтому

Читать далее


Преодолеть себя, чтобы получить что-то большее

В нашей жизни есть вещи, которые приносят нам мгновенное удовольствие и не требует о нас каких-то особых внутренних ресурсов, чтобы начать это делать: вкусно поесть, выпить кофе с шоколадкой, посмотреть кино, почитать интересную книгу… А есть вещи, которые приносят нам много ресурсов в перспективе, но требуют от нас усилий, чтобы начать это делать: занятия спортом, подъём на час раньше, чтобы провести своё «чудесное утро», занятия

Читать далее


О поиске своего пути

Многие знают, вальдорфская педагогика имеет базу — антропософию. Ее приверженцы считают, что невозможно заниматься вальдорфом, не изучив его основу, и что практическая часть в вальдорфской педагогике должна иметь серьёзное научное обоснование, которое можно постичь только при полном погружении в «религиозно-мистическое учение» – антропософию. Конечно, когда я только познакомилась с этой волшебной педагогикой, я читала и Штайнера, и его последователей. Помню, мне тогда всё очень

Читать далее


Цитаты о счастье мамы из «Счастливой мамы…»

Цитаты, которые выписала из книг «Счастливая мама» и «Счастливая мама-2» филолог Екатерина Сабурова, мама троих детей. Счастливая мама – та, которая испытывает глубокое удовлетворение от материнства, максимум позитивных эмоций и минимум негативных в своей повседневной деятельности. С негативными эмоциями мама умеет «работать». Я смогла поменять подход: довольно тяжёлую, скучную, однообразную домашнюю работу во время декретного отпуска превратила в многоплановую интересную деятельность. Увидела в ней

Читать далее


Как я пришла к использованию методов вальдорфской педагогики

С рождением первой дочки (более 4 лет назад) увлеклась разными теориями развития, изучила много информации и что откликалось — применяла на практике. Было интересно, но не было единого подхода. Мне хотелось развивать у ребенка всё!!! От обилия информации в интернете, я иногда терялась. Пыталась составлять свои планы ежедневных занятий. Затем родилась вторая дочка. А первая стала ходить в детский сад. И мне стало не

Читать далее


Где взять силы для занятий с детьми

Это самый частый вопрос, который мне задают)) И важно осознать такую важную вещь: надо сделать хотя бы маленький шажок. Меньше думать, а больше делать. Хочу познакомить вас с принципом домино. Чтобы приступить к глобальным изменениям в жизни, надо найти свою маленькую «доминошку», «уронив» которую мы сдвинем с места и более крупные «доминошки». То есть — это есть тот маленький первый шаг, который нас продвинет далеко

Читать далее


Присоединяйтесь к нашему весенне-пасхальному марафону!

Творить и общаться в нём мы будем до Пасхи (до 28 апреля). Я сама отчитываюсь в нём и пишу о наших занятиях с детьми. Наш марафон — это сообщество мам-единомышленниц, у кого находит отклик вальдорфская педагогика. Для кого-то вальдорф — это хобби, а для некоторых уже образ жизни))) В группе Весенне-Пасхального марафона собран материал на две Эпохи: Эпоха «Встреча Весны и птиц» Пасхальная Эпоха.

Читать далее


11 причин популярности книг «Счастливая мама» и «Счастливая мама-2»

За три года, прошедшие после выхода в свет моей первой книги, обладателями «Счастливой мамы…» и её продолжения «Счастливая мама-2» стали около 7000 читателей из 20 стран. Я получила более 250 отзывов. На их основе и был составлен список причин, по которым эти книги рекомендуют подругам, родственникам и всем родителям. Книги, которые не пылятся на полке, а становятся настольными. Каждый раз, когда возникает вопрос «как

Читать далее