День за днем

Ритм – носитель здоровья

Согласно Штайнеру, «ритм является носителем здоровья» как вообще всех жизненных процессов. Ритмическая система организма, имеющего своим центром сердце и легкие, представляет собой срединное звено трехчленного организма, располагаясь между полюсом нервной системы и органов чувств, концентрирующегося, главным образом, в голове, и системой обмена веществ и конечностей. То или иное заболевание можно трактовать как смещение равновесия в сторону одного из этих полюсов. Ритмическая же система, которая в

Читать далее


Хоровод – одно из главных занятий в ритме дня

Маленький ребенок в первом семилетии — это единый орган чувств. Мир вливается в него, как звуки вливаются в ухо. Воспитатель или родитель всегда должен помнить о той ответственности, которую он берет на себя. Каждое слово, каждое движение откладывают отпечаток на душу и тело ребенка. Одним из главных составляющих занятий в ритме дня является хоровод. Эта музыкально-литературная композиция помогает строить органы чувства ребенка. Важное правило хоровода

Читать далее


Райген, или ежедневная музыкально-ритмическая игра

«Райген» — это немецкое слово, которое обычно переводится на русский язык словом «хоровод». Однако традиционный русский хоровод не совсем то же самое, что имеют ввиду, когда говорят «райген», хотя понятие «хоровод» входит в понятие «райген», и традиционные хороводы часто используются в практике вальдорфских детских садов. Вальдорфские воспитатели часто употребляют слово «райген» для обозначения ежедневной музыкально-ритмической игры, как правило, разрабатываемой самими вальдорфскими воспитателями. Райген — это

Читать далее


Завтра июнь…

Ну вот, месяц май заканчивается, пора составлять план на следующий месяц. Вот так всегда: садишься и начинаешь мучительно думать: «ну что там у меня, какие планы». Напишешь одно, другое и понеслось так, что и не остановить… Когда я только начинала делать планы, я разбивала на уровни, принятые в литературе по целеполаганию: Физический уровень (тело, здоровье, спорт, ранний подъём, питание и т.д.) Социальный уровень (семья,

Читать далее


Бланк ежедневного плана

Хочу поделиться новым бланком ежедневного плана, который получился на основе нового летнего ритма дня. Очень удобно составлять план на следующий день, используя шаблон с ритмом дня. Если у кого то нет дома принтера, то можно попросить мужа или знакомых распечатать сразу несколько экземпляров. Наш ритм дня подойдёт не всем, и я думаю у каждой мамы будет свой ритм дня. Но главное использовать принцип “вдоха

Читать далее


Недельное детское меню

Наше недельное меню адаптировано под вкусовые предпочтения моих детей. Вкусы у детей разные, поэтому в каждой семье меню будет своё. Это недельное меню поможет понять, как распределяются злаки по дням неделям, а также как можно распределить овощи, бобовые и т.д. по дням недели. Недельное меню у меня иногда претерпевает изменения, добавляется что-то новое, что-то убирается. Конечно, дом – это не садик, где всё чётко установлено,

Читать далее


Наш недельный ритм

В недельный ритм можно включать любые дела: здесь приведены только детские занятия. Распределить по дням недели можно: звонки родственникам и друзьям, зоны уборки, хозяйственные дела, занятия спортом, походы в гости, приём гостей, пикники и т.д. В общем, кто и что любит))) И главное, не зацикливаться на строгом исполнении. Если что-то срывается в силу непредвиденных обстоятельств, дела всегда можно пропустить и перенести на другой день.

Читать далее


Вопрос по поводу «всёуспевания»

Вопрос: Елена, добрый день! Я внимательно изучаю Ваши статьи и у меня созрел вопрос: моему сыну год и месяц, но я совершенно ничего не успеваю. Знаю, что нужно планирование, вот сижу с ручкой в руках и пишу. Чем можно заниматься с годовалым ребенком согласно Вальдорфской педагогике? Я прочитала книгу Загвоздкина, но там про деток постарше написано… А когда я готовлю, то сын сидит на полу

Читать далее


Материнство и семейные ценности

Моё увлечение материнством и воспитанием началось недавно, три года назад (несмотря на то, что старшей уже шестой год). Я, действительно, увлеклась этим процессом. И это после того, как я была очень активной «бизнес–вумен», отдавшей первого ребёнка на воспитание няни с 6 недель! Я стала размышлять на эту тему, почему многие мамочки, с которыми я сейчас общаюсь, не получают удовольствие от воспитания детей? Как, собственно,

Читать далее


Как все успевать дома с детьми

Вопрос: «Добрый день, Елена. Хочу задать вот какой вопрос: как вам удается соблюдать ритм и повторяемость в вашей домашней жизни? У меня с этим большие проблемы. В условиях садика все понятно: есть повар, есть уборщица, продукты привозят, и это все не забота воспитателя, это во многом оторвано от реальной жизни и высвобождается время на творчество, хороводы и сказки. И воспитатель работает еще и с

Читать далее